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Pressemitteilung 460: VHS-Kurs: Ein Tag für mich - Tipps für den Alltag


am 9. Dezember

Unter der Leitung von Elke Scheer tanken wir am Samstag, 9. Dezember 2017, von 10:00 bis 15:00 Uhr, im Jugendzentrum wieder verlorene Energie auf, was zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit und somit zu mehr Lebensfreude führt. Wir lernen den Verlauf und die Wirkung der Meridiane kennen und wie durch spezielle Übungen Blockaden gelöst werden.

Inhalt: Meditationen, Phantasiereisen, Visualisierungen, Kinesiologische Übungen: Abbau von emotionalen Stress, Körperwahrnehmung, Energetische Techniken zur Selbsthilfe.

Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Getränk und Brotzeit.

Anmeldung unter: Tel. 09571/18-329, 18-205 oder 18-574, E-Mail: vhs@landkreis-lichtenfels.de oder im Internet: www.vhs-lif.de.

Ansprechpartner / Kontakt

Landratsamt Lichtenfels
Anschrift
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Kronacher Str. 28-30
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