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Pressemitteilung 276: Fitness für den Rücken


Volkshochschule bietet Kurs an - Jennifer Michel gibt Tipps zum Umgang mit Beschwerden

LICHTENFELS. Wer Rückenprobleme hat oder solchen vorbeugen möchte, dem empfiehlt sich die Rückenschule (L378) bei der Volkshochschule (vhs). Sie startet ab Mittwoch, 19. September 2018, im Gymnastikraum der Dr.-Rossbach-Grundschule in Lichtenfels und findet dort zwölf Mal von 17.30 bis 18.30 Uhr statt. Unter der Anleitung der vhs-Kursleiterin Jennifer Michel lernen die Teilnehmer, mit vorhandenen Beschwerden umzugehen und ihren Rücken in Form zu bringen. Körperwahrnehmung und Entspannung runden das Kursprofil ab. Die Teilnahmegebühr beträgt 36 Euro (ab acht Teilnehmern).

Anmeldungen sind ab sofort online an unter www.vhs-lif.de oder telefonisch unter den Nummern 09571/18205 oder 18574 möglich.

Ansprechpartner / Kontakt

Landratsamt Lichtenfels
Anschrift
Landratsamt Lichtenfels
Kronacher Str. 28-30
96215 Lichtenfels
Kontakt
Tel.: 09571 / 18-0
Fax: 09571 / 18-300
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