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Pressemitteilung 425: VHS-Kurs Strong by Zumba


Diana Lanz-Lother führt Sie an eine neue Zumba Fitness Spezialität „Strong by Zumba“ heran. Es ist ein einzigartiges Fitnessprogramm, was man noch nie zuvor gesehen hat. Die Übungen in diesem Workout kommen aus den verschiedenen bekannten Kursprogrammen, wie z.B. Funktional Training, Bauch-Beine-Po, Tae Bo und Pump. Diese Kräftigungsübungen werden mit den schon in Zumba Fitness verwendeten Tanzschritten kombiniert und ergeben so ein neuartiges Ganzkörpertraining welches die Fettzellen wegschmelzen lässt, das Herz-Kreislauf-System ankurbelt, die Muskulatur strafft und die Koordination fördert.
Treffpunkt ist am 10. November, 18:30 – 19:30 Uhr  in der Dr.-Rossbach-Grundschule, Gymnastikraum, Kronacher Straße 10 in Lichtenfels.

Nähere Informationen und Anmeldung online unter www.vhs-lif.de.

Ansprechpartner / Kontakt

Landratsamt Lichtenfels
Anschrift
Landratsamt Lichtenfels
Kronacher Str. 28-30
96215 Lichtenfels
Kontakt
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Fax: 09571 / 18-300
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